Lerende Kindercoach

Geschreven door:
Marianne Meijerhof, 20 augustus 2020

Hoi allemaal,

Er zijn nu 3 jongeren in mijn praktijk die ik gecoacht heb. Toevallig alle drie meiden. Eentje van 11, eentje van 13 en eentje van 17. De hulpvragen lijken op het eerste gezicht overeenkomstig en hebben vooral te maken met hoe ze zich zelf voelen ten opzichte van anderen. "Ik wil me graag zekerder voelen bij vreemden", "ik denk dat mensen naar mij kijken en me stom vinden", "ik wil minder twijfelen". Bij het doorvragen is ook hun doel (dus hun gewenste situatie overeenkomstig, namelijk: ik wil meer zelfvertrouwen, ik wil me zeker voelen, ik kan zelf keuzes maken, ik ben de moeite waard.

Wat ik zelf zo bijzonder vind, is dat coaching werkt. Er zijn 2 blije tieners bij mij de deur uit gegaan en met de 3e komt het ook helemaal goed.

Wat ze mij teruggeven is dat ze niet gewend zijn aan zoveel persoonlijke vragen en om zo met zichzelf bezig te zijn. Dat merk ik vaak in het eerste gesprek. Ik ben heel nieuwsgierig naar jou en ga je dus heel veel vragen, geef ik altijd aan. Kinderen worden steeds meer open naarmate er meer vertrouwen en verbinding is.

Ik pas LSD toe. Nee, niet die LSD, maar luisteren, samenvatten en doorvragen. Ik vraag naar hun emoties, we geven kleuren aan emoties, we tekenen emoties. Ik vraag waar ze dat voelen en hoe dat voelt. Ik vraag naar hun gedachten en ideeën.
Ik merk dat kinderen zelf al heel veel weten over zichzelf. Dat geef ik ook terug. Ze vergeten soms dat ze al zoveel weten.

Meisje van 11 jaar had op haar 7e met de overgang van groep 2 naar groep 3 een hele bewuste keuze in haar gedrag gemaakt. Ze had echter nooit beseft dat dat zo'n belangrijke en sterke keuze was. Door het doorvragen hierop kon ze heel mooi terug halen hoe dat voelde in haar lichaam en qua emoties. En als je dat stukje herkent, dan kun je dat in de toekomst blijven toepassen.
Naast vragen stellen, gebruik ik ook spelvormen. Spelvormen geven heel snel inzicht in eigen kwaliteiten en sterke kanten. Ze geven inzicht en laten je stil staan bij de gewone en bijzondere dingen in het leven.

Een (kinder)coach is net als een voetbalcoach. Als coach sta je aan de zijlijn, overzie je het geheel, geef je tips, oefeningen, laat je je spelers groeien en zorg je dat ze hun sterke kanten weten (kennen en herkennen) en dat ze die in kunnen zetten. Door spel, ervaringen laten opdoen, oefenen, vallen, opstaan. En dat in een veilige omgeving.

Het meisje van 11 jaar gaf aan dat ze na de 4 sessies trots op zichzelf was. Dat ze veel minder twijfelt en de lat ook minder hoog voor zichzelf legt.
Het meisje van 13 geeft aan dat haar gevoel echt veranderd is. Het voelt echt anders op straat, zei ze. Ze voelt zich veel fijner en veel meer ontspannen. Haar zelfvertrouwen was eerst een 0 en nu geeft ze het een 4. We werken er nu aan dat het een 7 wordt, want dat wil ze graag.

Wil jij dit ook voor je kind?

Ik geef nog 2x 4 gratis sessies weg ter waarde van 60 euro per sessie.

Ben je geïnteresseerd, wil je meer informatie neem dan gerust contact met op.

Wilt u nog meer blogberichten lezen? Ga dan naar de pagina Nieuws.